Рецепт

Манпар

Суп с клецками
  • Замесить крутое тесто, как на пельмени. Дайте ему отдохнуть 30 минут. Раскатать в тонкий пласт (2 мм) и нарезать на небольшие квадратики (1х1 см) или просто отщипывать пальцами маленькие кусочки. Отварить кусочки теста в подсоленной воде до готовности, откинуть на дуршлаг и смазать маслом, чтобы не слиплись.
  • Нарезать мясо мелкими кубиками и обжарить в казане в раскалённом масле до корочки.  
  • Добавить лук, обжарить до золотистости. Затем по очереди добавить морковь, перец и помидоры. Жарить 5–7 минут. Добавить картофель кубиками, чеснок и специи. Залить водой (около 1.5–2 л) и варить на медленном огне до мягкости мяса и картофеля.
  • Яичные блинчики (традиционное дополнение): Взбить 2 яйца со щепоткой соли, пожарить тонкие омлеты, свернуть рулетом и нарезать соломкой. 
  • В глубокую тарелку (коса) положить порцию отваренного теста, залить горячей подливой с мясом и овощами. Сверху украсить яичной соломкой и обильно посыпать свежей кинзой. Чтобы вкус был по-настоящему таджикским, добавить в тарелку ложку чаки или густого кефира.
Состав
1. Тесто
Ингредиенты:
  1. Мука — 300 г
  2. Яйцо — 1 шт.
  3. Вода — 100 мл
  4. Соль — щепотка
2. Ваджа (Густая подлива)
Ингредиенты:
  1. Мясо (говядина или баранина) — 400 г
  2. Лук — 2 шт.
  3. Морковь — 1 шт.
  4. Болгарский перец — 2 шт.
  5. Помидоры — 2 шт. (или томатная паста)
  6. Картофель — 2 шт.
  7. Чеснок — 3 зубчика
  8. Специи: зира, кориандр, соль, паприка, чёрный перец.
  9. Зелень: кинза, райхон (базилик).
Знакомьтесь: кухни народов России