Натереть морковь на мелкой терке. Лук мелко нарезать и слегка обжарить на сковороде до мягкости.
Слить жидкость из фасоли. Размять её вилкой или измельчить блендером в грубое пюре (не обязательно до однородности, небольшие кусочки придают текстуру).
В большой миске соединить тертую морковь, фасолевое пюре, обжаренный лук и пропущенный через пресс чеснок.
Добавьте яйцо, соль, специи и муку. Тщательно перемешайте. Если масса кажется слишком влажной, добавьте еще немного муки или сухарей.
Сформировать небольшие котлетки, обвалять их в сухарях или муке. Жарить на среднем огне по 4–5 минут с каждой стороны до румяной корочки.
Состав
Морковь: 300–400 г (3–4 средних штуки)
Белая фасоль: 400 г (1 банка консервированной или 1 стакан вареной)
Лук репчатый: 1 шт.
Чеснок: 1–2 зубчика
Яйцо: 1 шт. (для связки)
Мука или панировочные сухари: 2–3 ст. ложки (в массу) + для обвалки