Imbrecciata
Имбреччата - cуп из бобовых и злаков из области Умбрия.
Impanare
Импанаре – означает «в панировке».
Imperata
Императа – неаполитанское блюдо: морепродукты, приправленные перцем, приготовленные на плите в собственном соку.
Incapriata
Инкаприата – блюдо из пюрированных вареных бобов и цикория. Блюдо из областей Апулия и Базиликата.
Indivia
Индивиа – эндивий (растение из семейства цикориевых, с горьковатым вкусом).
Indivia belga
Индивиа бельга – цикорий.
Insaccatto
Инсаккато – общее название колбас.
Insalata
Инсалата – салат (блюдо).
Interiora
Интериора – потроха.
Intestino
Интестино – кишки.
Intingolo
Интинголо – густой соус для заправки пасты.
Intruglia
Интрулья – суп из кукурузы и бобов из региона Версилия, Тоскана.
Involtino
Инволтино – ролл (свернутое что-либо).
J
Jota
Йота - рагу из бобов, квашеной капусты или кислой репы, картофеля, бекона, ребрышек. Под названием йота он известен в Хорватии, в словенском приморье и в северо-восточной Италии, особенно в провинциях Триест (где он считается главным блюдом триестинской пищи) и Гориции, и в некоторых районах северо-восточной Фриули. Блюдо оказало определенное влияние, как на средне-европейскую, так и на средиземноморскую кухни. В большинстве рецептов используется оливковое масло, а основной приправой является чеснок.